La cura di sé è una necessità, non un lusso
Dott.ssa Corinna Dagliana2022-03-22T20:49:15+01:00Pensi che prendersi cura di te stesso sia da egoista? Oppure che non hai tempo? Pensi che la cura di te stesso non sia una priorità? Ti hanno [...]
Come usare bene i confronti sociali
Dott.ssa Corinna Dagliana2022-03-16T09:27:09+01:00Ti trovi spesso a valutare le tue prestazioni in base a come ti confronti con gli altri? Non sei il solo, è un “male” piuttosto diffuso. Secondo la teoria [...]
Come evitare che la gelosia distrugga l’amore
Dott.ssa Corinna Dagliana2022-03-16T09:26:13+01:00Un pò di gelosia in una relazione romantica è senza dubbio naturale. Capita a tutti di provare una scomoda fitta di gelosia ad un certo punto di una relazione. In questi momenti [...]
Il DOC: un tiro alla fune tra te e il dubbio
Dott.ssa Corinna Dagliana2022-03-16T09:26:13+01:00Tutti, tendenzialmente, amiamo le storie in cui la persona “sfavorita” alla fine poi riesce a trionfare. Siamo affascinati dai racconti di un improbabile trionfo sulle avversità, forse perché ci [...]
La felicità sostenibile
Dott.ssa Corinna Dagliana2022-03-16T09:26:14+01:00È possibile essere felici quando la vita non va come avevi pianificato? Molte persone che vengono in terapia sono deluse dalla vita. Le cose non sono andate come previsto; le [...]
L’abuso emotivo
Dott.ssa Corinna Dagliana2022-03-16T09:26:14+01:00L’abuso emotivo non è facile da riconoscere, soprattutto da parte di chi lo subisce. Molte persone che subiscono un abuso emotivo non sono consapevoli che questo è ciò [...]
Quando pensare troppo diventa eccessivo
Dott.ssa Corinna Dagliana2022-03-16T09:26:14+01:00Pensi troppo? Non necessariamente è un problema. Pensare troppo non è sempre negativo: l'autentica autoanalisi è spesso una tendenza emotivamente intelligente, preferibile al processo decisionale egoistico ed impulsivo. Allora, quando è [...]
5 miti comuni sulla relazione perfetta
Dott.ssa Corinna Dagliana2022-03-16T09:26:14+01:00Che tu sia single (felicemente e non), appena innamorato oppure coinvolto in una relazione più o meno soddisfacente, questa è la domanda che ti faccio oggi: “Come sarebbe [...]
5 modi per gestire la delusione
Dott.ssa Corinna Dagliana2022-03-16T09:26:14+01:00Che rapporto hai con la delusione? Come la vivi? La temi? Pensa, ad esempio, a quando quella persona a cui tenevi tanto non ha risposto al tuo messaggio. [...]
Nuovo anno: quale vita desideri veramente?
Dott.ssa Corinna Dagliana2022-03-16T09:26:15+01:00È iniziato da poco il 2022 ed ogni nuovo inizio ci offre sempre l’opportunità di cambiare qualcosa, a patto che ci diamo l’opportunità di farlo. Quindi, ora immaginate [...]